Bir ayda 50 kilo verdirip hakkın rahmetine kavuşturan mucize diyeti iftiharla sunarım:
Sabah;
-12 adet susam
-1 bardak su
-1 bardak su daha (yarasın benim tosunuma, iç iç)
-1 kibrit kutusu hacminde su (hazmı kolaylaştırır)
Öğle;
-Yemek yok. Böyle geziyoruz, tozuyoruz falan.
-Belki bir miktar Arif Susam
-İsteyen su içebilir
Akşam;
-Küp küp doğranmış 24 gram üzüm
-Koca bir tencere haşlanmış, yağsız, tuzsuz su
-1 bardak limonsuz, şekersiz limonata
-Burdan sonra full yerli dizi izliyoruz, sabah aynı yerden devam.
evet bağyanlar. kesinlikle işe yarıyor. ben 3 günde tam 9,52 kilo verdim. mucize diyet bu. sölülüt mölülüt de kalmadı aha. bikini mayomu giyip havuza gitcem.
YanıtlaSilKarnım açıktıı
YanıtlaSildiyeti ölmeden önce sonlandırmak gerekiyor. yoksa bünyeye zarar verir.
YanıtlaSillimonsuz, $ekersiz limonta nedir abi? su da hidrojensiz, oksijensiz olsun da tam olsun. O zaman daha hizli zayiflanabilir gibi.
YanıtlaSillimonsuz şekersiz limonata; diyetin temel gıdası olan su oluyor.
YanıtlaSilbizim şebeke sularında klor var. kilo yapar mı?
YanıtlaSilyapar. saf su içmek lazım. mesela başka bi diyet daha var blogta. o biraz aşağılarda kaldı. o başarılı olmadı bak. çok fazla gıda yazmışım.
YanıtlaSil